http://www.livaa.com/turkce Hamile giyimde öncü Livaa, anne adaylarına 9 Ay boyunca ve gebelik sonrası da kullanılabilen modern ve kullanışlı hamile kıyafetleri sunmaktadır. Fri, 21 Mar 2008 09:09:19 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en 2008 İlkbahar-Yaz koleksiyonumuzda anne adaylarının en kutsal ve en özel hissettikleri anlarda yine sizlerle birlikteyiz diyoruz. Her zevke ve tercihe hizmet veren LİVAA’nın moda trendini en iyisi ile yakalayan satın almacılarımız, tasarımcılarımız, modelistlerimiz kısacası tüm ekibimizin ortak hisle çıkardığı bu kreasyonlarımızı sizlerle paylaşıyoruz.  http://www.livaa.com/turkce/ilkbahar-yaz-2008/ ANNE SÜTÜ Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada her yıl 1.5 milyon bebek anne sütü ile beslenmediği için ölüyor. Sağlık Bakanlığı uyarıyor: Anne sütüyle beslenen bebeklerde alerjik hastalıklar, ishal, zatürree, idrar yolu iltihabı ve bazı kanser türleri daha az görülüyor. Dünya Sağlık Örgütü, bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesini, 6 aydan itibaren uygun ek gıdalar başlanarak emzirmenin ... http://www.livaa.com/turkce/yeni-dogan-bebegin-inanilmaz-gidasi-anne-sutu/ Vejeteryan Hamilelik Hamilelik döneminde vejetaryen diyet uygulamak anne karnındaki bebeğin sağlığı açısından önem taşımaktadır. Bu dönemde vücudun besin gereksiniminde artış görülür ve bu besinlerin başında da enerji ve protein gelir. Vejetaryen annelerin karşılaştığı problemler genellikle yetersiz kilo alımı, çinko, demir, protein, kalsiyum, vitamin B12 ve vitamin D’nin yetersiz kalmasıdır. Bu yüzden vejetaryenler hamilelik süresince diyetlerine eklemeler yapmalı ya da çinko, ... http://www.livaa.com/turkce/hamilelikte-nasil-beslenmeli-nelere-dikkat-edilmeli/ Bütün anne adayları hamile kaldıkları ilk günden itibaren, karnında taşıdığı bebeği hissetmek ister. İlk gebeliğini yaşayan hamile bayanlar bebeğin oynamasını 19-20. haftalarda hissederken, daha önce doğum yapmış hamile bayanlar 16. hafta civarında bebeğin oynadığını hissederler ve bu hissi her her anne adayı farklı tanımlar. Kimileri baloncuk ya da mısır patlamasına benzetirken, kimileri de kelebeğin veya küçük bir kuşun ... http://www.livaa.com/turkce/anne-adayinin-genel-ruhsal-durumu/ Yaş ya da pozisyonunuz ne olursa olsun hamile kalmak istediğinizde ya da hamile iseniz mutlaka uzman bir hekime müraacat ediniz. 32 haftaya kadar ayda bir kez, 32-36 haftalar arası 15 günde bir, bu tarihten doğuma kadar da doktorunuzun uygun göreceği sıklıklarda kontrolu gereklidir. Bebeğiniz ve kendi sağlığınız için gebelikte hekiminizi düzenli olarak gitmeyi ihmal etmemeli, bebek sağlığının anne ... http://www.livaa.com/turkce/anne-olmayi-ertelemeyin/ Ürünlerimiz hakkında düşüncelerinizi burada paylaşabilirsiniz http://www.livaa.com/turkce/sizden-gelenler/ Düzenli olarak kontrollerinizi yaptırın Doktora danışmadan ilaç kullanmayın İlk üç ay içinde röntgen çektirmeyin, röntgen çekilen alanlarda durmayın. Ateşli ve döküntülü hastalardan uzak durun. Kan grubunuzu mutlaka öğrenin. Tetanoz aşısı yaptırın. Meme bakımınıza gebelikte başlayın. Alkol sigara içmeyin. Beslenmenize dikkat edin. Diş bakımına önem verin. Geceleri en az 8 saat uyuyun. Rahat, geniş ve doğal giyisiler kullanın. Sık sık banyo yapın Cinsel organ ... http://www.livaa.com/turkce/gebelikte-uyulmasi-gereken-kurallar/ SABAH KAHVALTISI 1 su bardağı süt (200cl) Beyaz peynir (1-2 kibrit kutusu kadar) 30-60 gr 1 yumurta 1 dilim ekmek şeker 15-30 gr ÖLE YEMEĞİ 1 porsiyon et (ızgara-haşlanmış) 200gr 1/2 porsiyon sebze 200gr 1/2 su bardağı yoğurt 100gr 1 porsiyon meyva 200-250gr AKŞAM ÜZERİ KAHVALTISI 1 su bardağı süt 200 cc AKŞAM YEMEĞİ 1 porsiyon et veya balık 200gr 1 porsiyon sebze 200gr 1 dilim ... http://www.livaa.com/turkce/gebelikte-onerilen-gunluk-besin-miktari/ TUZ Çoğu insan gerektiğinden fazla tuz yer. Gebelikte ise aldı??ınız tuzun miktarını düşünmeniz önemlidir. Fazla tuz bacaklarda şişmelere ve sonuç olarak tansiyonunuzun yükselmesine yol açar. AŞERME Gebelikte turşu, karpuz, soğan gibi bazı yiyeceklere karşı aşırı istek doğabilir. Çok arzuladığınız bu yiyecekleri sindirim düzeninizde bozukluğa neden olmuyorsa ve şişmanlamanıza yol açmayacaksa uygun miktarlarda ... http://www.livaa.com/turkce/sagliginizi-koruyun/ SÜT PEYNİR Tam mayalanmamış peynir ve pastörize edilmemiş süt de zararlı olabilir. Mutlaka pastörize edilmiş süt içmelisiniz. SIVILAR Gebelikte beöbrekleri çalıştırmak ve kabızlığı önlemek için bolca sıvı içilmesi çok yararlıdır. En iyi içecek sudur. Bu nedenle gebelikte istediğiniz kadar bol su içebilirsiniz. ÇAY, KAHVE, KAKAO Bunların hepsinde bulunan kafeinnin sindirim sistemine bazı zararlı etkileri vardır. ... http://www.livaa.com/turkce/bebeginizi-koruyun/